Zwangerschap
Op deze pagina vind je allerlei handige koopjes en tips voor en tijdens de zwangerschap. Speciaal voor zwangere vrouwen dus. Van een complete baby uitzet lijst tot alle voorbereiding op de komst van je kindje.
Zwanger worden
Het is zover jij of jij en je partner hebben besloten dat een kindje welkom is. Je kunt stoppen met anticonceptiemiddelen en wachten tot je zwanger wordt. Sommige stellen worden het direct en anderen zijn maanden of jaren bezig. Handig kan een ovulatietest zijn om te checken op welke dag je het meest vruchtbaar bent (meestal direct na je ongesteldheid). Niet alleen vrouwen maar ook mannen kunnen een vruchtbaarheidstest kopen voor thuis onderzoek. Dit kan je doen als je er eerst liever niet mee naar een huisarts wilt bijvoorbeeld. Als je dit geen probleem vindt kan je beter wel zo snel mogelijk langs je huisarts gaan voor een gesprekje. Die kan je namelijk veel meer informatie geven en tips. Bijvoorbeeld dat je in de weken voor je zwangerschap extra foliumzuur kunt slikken en vitaminetabletten wat helpt de kans op een open ruggetje te verkleinen. Ben je overtijd oftewel je ongesteldheid blijft uit dan kan je ook zelf een zwangerschapstest doen. Dit gaat heel gemakkelijk en binnen 5 minuten is er resultaat. Deze tests zijn zeer betrouwbaar. Vertrouw je het toch niet helemaal weten of wil je het 100% zeker weten ga dan naar je huisarts.
Zwanger zijn
Gefeliciteerd, je bent zwanger! In de eerste weken van je zwangerschap komt er al veel op je af. Je zult je gaan verdiepen in allerlei zaken waar je eerder nooit bij na hebt hoeven denken. In de grote brei aan informatie die tegenwoordig ter beschikking staat in bladen en op het internet is het een aanrader gewoon eens een boek over zwangerschap te lezen. Dit kan gewoon in je eigen tijd en op je eigen moment. Ook een aanrader is je eigen babydagboek bijhouden met je persoonlijke gevoelens en ervaringen tijdens je zwangerschap. Goed voor jezelf en erg leuk om later terug te lezen of te delen met je kind..
Omdat het niet de makkelijkste tijd zal zijn is het wel belangrijk jezelf goed te blijven verzorgen, rustig aan doen, geen stress en natuurlijk gezond eten.

