Vervelen
Is "ik verveel me" de gedachte die door je hoofd gaat? Goed dat je in ieder geval op het internet zit. Alles tegen verveling van de beste verveeltips tot alles over vervelen lees je hier.
Oorzaken
Vervelen kan meerdere oorzaken hebben. Misschien heb je te weinig geld of juist te veel. Te weinig vrienden of teveel vrienden waar je geen tijd mee door wil brengen. Maar vaak komt het ook door een overschot aan vrije tijd, geen structuur in je leven. Of je hebt gewoon nergens zin in, wat in het ergste geval een depressief gevoel kan opwekken. Tijd om hier wat aan te veranderen dus!
Verveeltips
Wat kan je doen tegen het vervelende gevoel van verveling? Ten eerste jezelf een schop onder je kont geven (kennelijk is er niemand anders in de buurt die dit voor je doet). Achter je beeldscherm blijven zitten is nu geen optie, daar wordt je nog verveelder van.
- Tip 1: Zet je favoriete muziek hard aan. Hier krijg je energie van.
- Tip 2: Bedenk wat je kan doen om je omgeving aangenamer voor je te maken om te zijn. Onder het huishouden kom je niet uit dus sta op, maak een sopje en pak een doek.
- Tip 3: Verander je interieur. Schuif de bank in een andere hoek en verander alles. Als je eenmaal bezig bent kom je genoeg dingen tegen zoals je dvd's sorteren en op categorie sorteren of je papierwerk sorteren.
- Tip 4: Is je huis al schoon? Neem even de tijd om ervan te genieten. Daarna mag je er weer lekker in gaan leven. Bedenk dus wat je vanavond gaat eten en ga op zoek naar een nieuw recept.
- Tip 5: Nodig alvast iemand uit voor vanavond, dit geeft je extra dwang om de handen uit de mouwen te steken. Je wilt je gasten immers in een gezellig en schoon huis uitnodigen.
- Tip 6: Koop een nieuw bordspel. Verdiep je van tevoren in de spelregels, zet wat hapjes klaar en ga samen een gezellig, grappig of hersenkrakend spel spelen. Heb je de truth or dare app op je iPhone al geprobeerd?
- Tip 7: Verzorg jezelf. Scheren, douchen, scrubben, insmeren met olie of creme, nagels lakken, je bent zo weer een uur verder en voelt je daarna stukken beter.
- Tip 8: Sta je bij de bushalte of op het station op te wachten op je bus of trein die weer eens vertraging heeft? Op grotere stations is meestal genoeg te zien en beleven. Mensen kijken, winkelen, een krantje pakken. Sta je op een rustige plek, maak dan eens een praatje met een mede wachtende. Grote kans op een leuk gesprek waardoor de tijd zo voorbij is. Met je mobiel spelen is altijd nog een optie.
- Tip 9: Ga even naar de buren. Vraag hoe het met ze gaat, nodig ze uit voor een koffie, of leen de hond voor een wandeling in het park.
- Tip 10: Slaap. Af en toe mag je best even aan verveling toegeven. Doe je huispak aan en zet een film op of pak even een paar uurtjes slaap.
Nog een paar anti verveel ideeën: Koop of download een nieuwe tv serie, neem een huisdier, maak een fotoalbum van je digitale foto's...

